Гхи е концентриран остатък от чиста мазнина. То има превъзходен вкус и не съдържа следи от млечни протеини, захари и вода.

То е един от най-богатите източници на маслената киселина и е изпълнено с витамини и мастни киселини, както ненаситени, така и наситени. Също така съдържа омега 3 и 9.

Подобно на всички масла, това масло също трябва да се консумира умерено – не повече от 3 или 4 супени лъжици на ден. Твърде много масло може да доведе до нежелани последици.

Предлагаме ви да научите още за лечебните свойства на разтопеното масло:

1. Силни кости
Това масло е една от малкото храни, които са богати на витамин К, особено на витамин К2. Витамин К2 е необходим, за да помогне на тялото да използва минерали, включително калций.
В действителност, този мощен витамин изгражда костите по-ефективно от калций. Поддържането на подходящото ниво също може да предпази от разпадане на зъбите. Друга функция на разтопеното масло е да поддържа смазването на ставите и съединителната тъкан, като увеличава гъвкавостта.

2. Засилена имунна система
Гхи маслото е богато на витамин А, което помага да се премахнат свободните радикали в тялото. Витамин А е отговорен и за поддържането на функционирането на имунната система.
Това не е всичко! Витамин А е мощен антиоксидант, който може да помогне за предотвратяване на някои видове рак, особено улцерозен колит, който иначе би могъл да доведе до рак на дебелото черво .

3. Повишава нивото на енергия
Тъй като експертите препоръчват на спортистите да използват Гхи като постоянен източник на енергия, може би трябва да следваме същите съвети.
Мастните киселини на това масло се обработват бързо от черния дроб и се изгарят като енергия. В допълнение към увеличаването на метаболизма и енергийните нива, това масло помага при усвояването на мазнините от мастноразтворими витамини като А, D, Е и К, които увеличават издръжливостта.

4. Антиоксидантно действие
По време на преработка, маслото може да издържи на по-високи температури в сравнение с кокосово масло, или зехтин. Това означава, че когато температурата се повиши до точката на кипене, то няма да се разпадне на свободни радикали.
Тези свободни радикали са нестабилни молекули, които създават дисбаланс в тялото и са причина за преждевременно стареене и рак. Ето защо, когато консумирате разтопено масло, рискът от увреждане на тялото от свободни радикали е изключително нисък.

5. Подобрява храносмилателната система
Проучванията показват, че хората с храносмилателни проблеми, не произвеждат олеинова киселина. Тъй като доброто храносмилане е ключът към доброто здраве, важно е да включите храни, богати на маслена киселина във вашата диета, за да подпомогнете храносмилането.
Тази киселина подхранва клетките в червата, намалява изтичането на неразградени хранителни частици и помага при възстановяването на стената на лигавицата.

6. Намалява възпалението
Олеиновата киселина е една от основните мастни киселини, с които тялото трябва да се бори с възпалението, особено в стомашно-чревния тракт.
Пациентите, страдащи от улцерозен колит, болест на Крон, или други възпалителни чревни заболявания, трябва да включват масло Гхи в диетата си.
И според Аюрведа това масло има ефект върху ставите и може да помогне за облекчаване на възпалението, смазване на ставите и премахване на сковаността на артритните стави.

7. Подобрява здравето на очите
Витамин А има способността да подобрява здравето на очите и да предпазва от различни проблеми, свързани със здравето на очите. Този мощен антиоксидант спомага за елиминирането и неутрализирането на свободните радикали, които атакуват макулната клетка.
Това на свой ред намалява риска от дегенерация на макулата и развитие на катаракта. Мастната киселина в маслото увеличава съдържанието на този важен витамин в организма, както и други хранителни вещества.

8. Здрава кожа
Естествените свойства на маслото от Гхи ще помогнат за поддържане на хидратирането на кожата за дълъг период от време. Сухата кожа ускорява преждевременното стареене, включително бръчки, фини линии и увиснала кожа.

Ето как да приложите маслото Гхи:

Загрейте малко количество масло, докато достигне температура, която можете да понасяте. След това прилага върху чистата кожа и леко масажирайте за пет минути.

Изчакайте 10 минути, след това изплакнете с топла вода. Повторете тази процедура ежедневно за блестяща кожа. За да се излекуват напуканите устни, нанесете тънък слой масло и оставете за една нощ.

Можете да съхранявате Гхи маслото за дълго време, и то ще остане свежо. След като твърдите вещества от млякото бъдат отстранени от маслото по време на преработката, то става безопасно за консумация от хора, които не понасят лактозата.

Източник: За Жената

Материалът Вълшебното масло Гхи прави ставите нови, подобрява зрението и имунитета, ще ви зареди с енергия и още куп ползи! е публикуван за пръв път на Опознай България.

Пред Портал12 Влади Владимирова, която работи като имидж консултант, дипломирана в един от най-реномираните институти в тази сфера – London Image Institute сподели мнението си за значението и влиянието на българската шевица, както и за ръчното творчество, а именно – защо е важно всяка жена да прави български шевици под формата на бродерии, тъкане и др.  и как тази дейност всъщност носи благодат и радост в живота на българката.

Българската шевица ни предпазва и ни дава сили
Българската шевица е нещо много специално и не е случайно, че е украсявала дрехите на нашите предци. Хората, които познават бита исторически и са чували думите на старите баби, знаят, че шевицата ни не е просто украса на дрехата. Предназначението й е много по-дълбоко. В нея е вложена сила, послание, защита.

Везана около пазвите на ризата, шевицата обхваща с влиянието си  гърлото и гърдите. По този начин покрива и предпазва зоната на пета (гърлена) чакра и стига до сърдечната чакра. Много от шевиците по литаците на жените, както и пендарите, обхващат и слънчевия сплит, който има отношение към успеха в материалния свят. Ментето и елека на мъжете са били бродирани или пък извезвани с гайтани отново носейки както естетическото, така и енерго-информационното въздействие.

Оказва се, че нашите баби са имали изключително дълбоко познание за значението на шевиците като геометрия – в по-голямата си част шевиците са стилизирани изображения, формирани като комбинации от геометрични форми. В предишното интервю вече споменахме, че пространството е геометризирано и всяка геометрична форма предизвиква съответни енерго-информационни феномени. Точно това е и причината шевиците ни да имат такава значимост за хората, които ги носят и съответното влияние върху телата ни.

“На нивото на кръста – където се създава и заражда жизнената енергия, са носени пафтите. Пафтите представляват комбинация от ляво и дясно насочени спирали, които са свързани със съзидателната и разрушителната сила. Обединявайки, двете сили в едно, този накит е осигурявал защитен пояс около жената. Предпазвали са и втората чакра, свързана със съзидателната сила на жената – посочва Влади Владимирова и допълва – Самите пафти като форма са генератор на торсионни полета и са свързани със защитата на тази зона от външни въздействия, и с подсилване на женската енергетика.”

фото: Elena Tilova

Българите в своята култура носят едно задълбочено знание за това каква е силата на традиционното ни облекло. Българката винаги е влагала формите и цветовете с майсторството на древен мъдрец и  затова и днес се забелязва все по-голямо внимание към народните носии и елементите им. Това е защото на подсъзнателно, на духовно ниво, ние имаме познанието за смисъла и силата на шевицата, споделя още Влади.

За шиенето и плетенето като форма на медитация
Според Влади Владимирова ръкоделието е много специфична форма на медитация. Всъщност медитацията е освобождаване на вниманието от всякаква мисъл и обикновено съсредоточаване върху нещо конкретно.

“Когато бродира, съзнанието на жената е абсолютно съсредоточено. Шиейки, имаме обвързване на рефлекса на ръката със съзнанието, с това да обмисляме какво правим. Същевременно имаме визуално възприятие и през цялото време наблюдаваме една фигура, която има своето енергийно въздействие върху нас” – обяснява Влади. По думите й, това би могло да бъде една изключително добра форма на възобновяване на женската енергия.

Вярно е, че да седнеш да шиеш изисква време, но това, което ни дава като състояние на покой, е безценно за нашето физическо и духовно състояние. Ръкотворенето е изконна даденост на българската жена. Начинът, по който българката може да помогне на себе си и на света е да се занимава с някаква форма на ръкоделие и съзидаване, защото това е част от същността ни. Колкото по-близко сме до нашата същност, в толкова по-голям мир ще бъдем със себе си./Портал12.бг

Материалът Българската шевица съдържа уникален КОД, който закриля и акумулира енергия е публикуван за пръв път на Опознай България.

Двойката в тези кадри, обаче е тук, за да се промени гледната ви точка за изкуството на танца. Джеки и Чарли не са вече пролетни птичета, но техните умения могат да засрамят много млади двойки. Цялата публика остана без думи, когато започна изпълнението им.

Говорим за талант, прав ли съм? Водете си бележки, деца! Вие имате много да учите от тях! Не всичко в този свят е младост и ентусиазъм, а трябва и опит и енергия. Тези двамата показаха точно това. Всички останаха без думи.

Материалът Над 10 000 000 гледания! Ще се изненадате, когато видите как танцува тази двойка! ИСТИНСКИ ТАЛАНТИ! (ВИДЕО) е публикуван за пръв път на Опознай България.